Какво чувствам?
Задавал ли си си скоро този въпрос? А можеш ли да отговориш какво чувстваш…? Може би вече си даваш сметка, че всъщност не си наясно с чувствата и емоциите си. Но може би все още не разбираш [...]
Мисъл на деня
Като семеен психолог, аз Нели Баева ще подпомогна Вас и Вашия партньор с инструменти за ефективна комуникация и ще предоставя безопасно пространство, за да изразите нуждите и чувствата си. Ще Ви [...]
Семеен психолог в Бургас
Стара ориенталска мъдрост гласи: Искаш ли да приведеш страната си в ред, трябва първо да оправиш провинциите си. Искаш ли да приведеш провинциите в ред, трябва да оправиш градовете си. Искаш ли [...]
Упражнения за емоционално и телесно саморегулиране
Защо е важно да саморегулираме емоциите и тялото си? В кабинетът на психолога често бива озвучавана следната потребност „Не знам как да овладея себе си! Като че тялото не ме слуша! Имам [...]
Първо посещение при психолог в Бургас
Решили сте да посетите психолог в Бургас за първи път? Поздравления за приоритизирането на психичното ви здраве! Ето какво можете да очаквате при първата си среща. Първата сесия с добър психолог [...]
Игрова терапия в психологичен център „Инсайт“
В Психологичен център „Инсайт“се предоставят различни психологични услуги и една от тях е игровата терапия. Но какво представлява тя и как детският психолог я използва в работата си с [...]
Най-често изричаната лъжа между хората
„Нека ви попитам, приятели, колко от вас са израснали в добри семейства? В семейства, където ни учеха да бъдем полезни и да помагаме на другите, така както нашите родители бяха научени да [...]
